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紫蘇油以其豐富的Omega-3脂肪酸和多種健康益處而聞名，成為現代人追求健康飲食的重要選擇。然而，市場上的紫蘇油種類繁多，品質參差不齊，如何挑選高品質的紫蘇油成為消費者關注的重點。本文將提供四個關鍵技巧，説明您在多樣化的產品中做出明智選擇。透過瞭解油品的提煉過程、產地來源、品質認證以及包裝儲存等細節，您將不僅能夠選購到營養豐富的優質紫蘇油，還能確保其新鮮度與安全性。

挑選高品質紫蘇油的關鍵：油品來源與製作工藝

紫蘇油因其豐富的營養價值以及對健康的潛在益處，備受注重健康人士的青睞。在挑選紫蘇油時，瞭解油品的來源以及製作工藝是關鍵，以確保選用的油品能夠達到預期的健康效益。 當選購紫蘇油時，油品的來源地不可忽視。
·  環境污染狀況：某些地域的農業環境可能受到污染，影響紫蘇籽的品質。選擇來自地理條件優越、污染較少的地區所生產的油品更值得信賴。
·  有機認證：有機種植的紫蘇籽通常不使用化學肥料及農藥，這不僅保證了原料的純淨，也減少了環境負擔。採購帶有有機認證的產品有助於確保所選紫蘇油的健康屬性。 製作工藝則直接影響紫蘇油的營養保留度和品質。
·  冷壓榨技術：冷壓榨方法能在較低溫度下從紫蘇籽中提取油脂，這樣可以最大限度保留其中的活性成分，例如奧米加-3脂肪酸。高溫榨取可能導致營養物質的損失，並產生不利於健康的副產物。
·  精煉過程：擷取自紫蘇籽的油經過適當的精煉，不僅提升了油品的純度，也確保油品的穩定性和保存期。然而，過度精煉可能造成其搭配的微量營養素流失，因此需控制精煉的程度。 掌握這些選擇技巧，有助於確保紫蘇油的品質和營養價值。每天攝入適量紫蘇油，可以為身體提供所需的多種營養素，對健康帶來積極的影響。選擇品質優良的紫蘇油，是關愛自己和家人健康的明智選擇。

選擇適合的紫蘇油包裝，以確保新鮮度和有效保存

如何選擇適合的紫蘇油包裝

紫蘇油富含Omega-3脂肪酸，開封後易受光、熱與空氣影響而降低品質。因此，選擇合適的包裝對於維持其新鮮度與營養價值至關重要。

1. 選擇遮光性佳的包裝

• 深色玻璃瓶是理想選擇，可有效阻擋光線，減少氧化與劣化風險。
• 玻璃材質不會與油脂發生化學反應，能確保紫蘇油的原始風味與營養成分。

2. 確保良好的密封性能

• 瓶蓋應具備緊密閉合設計，防止空氣滲入，降低氧化速度。
• 選擇具備防漏設計的瓶蓋，確保油品完整保存。
• 小瓶裝更佳：短時間內消耗完畢，可減少長期開封導致的品質下降。

3. 儲存環境注意事項

• 避免光照與高溫：應存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
• 冷藏延長保鮮：開封後若有條件，可放入冰箱冷藏，以延長新鮮度與有效成分。

4. 購買時的注意事項

• 檢查生產日期與保存期限，確保產品新鮮。
• 選擇有品質認證的品牌，增加產品的安全性與可靠性。

價格與價值並重：如何在預算內選購最值得的紫蘇油
紫蘇油因其豐富的營養成分和多種健康效益，逐漸成為健康飲食中的熱門選擇。對營養價值有一定要求的消費者來說，怎樣在預算內選購品質與價值兼具的紫蘇油，是一個值得深思的問題。本文將從營養成分、健康效益和選購技巧三個方面，闡述如何做出明智的選擇。 紫蘇油以其豐富的亞麻酸、維生素E和多種抗氧化物質聞名。這些營養成分對人體有多方面的益處，下表列出紫蘇油的重要營養成分及其所帶來的健康效益：

市面上5大推薦的紫蘇油品牌

推薦品牌一：榖榖「冷壓初榨紫蘇籽油」

推薦理由：

榖榖紫蘇油是我最喜歡的一款，主要是因為它的冷壓初榨技術，是用純物理重力壓榨而沒有精煉過程，讓我在使用時能更放心地享受完整的Omega-3營養。我自己特別在意食用油的品質，因為油品一旦受到高溫萃取或長時間存放，營養價值會大打折扣。而榖榖這款紫蘇油，嚴格篩選紫蘇籽的原料，購買油品的日期也都算是蠻新鮮的。我最常用它來淋在沙拉、優格或燕麥粥上，既能增添紫蘇清新溫潤的香氣，又能補充健康油脂。最讓我驚喜的是，這款油還獲得了國際風味評鑑（ITI）二星殊榮，不只是營養，連味道都受到專業評審的肯定。對於注重健康飲食的人來說，榖榖紫蘇油絕對是值得投資的選擇，每一滴都是純淨又有品質的享受。

品牌優勢：

低溫冷壓初榨工法：採用純物理重力壓榨，僅取第一道油脂，不因高溫而破壞Omega-3等珍貴營養。

國際認證：產品通過SGS檢驗，並榮獲2025年國際風味評鑑所（ITI）二星獎項，兼具健康與美味。

產品連結網址： https://goods.watchinese.com/health/683-perilla-seed-oil.html

推薦品牌二：千年味人「初榨冷壓紫蘇油」

推薦理由：

千年味人的這款紫蘇油，最吸引我的地方在於它的純粹與細膩口感。作為一款強調低溫冷壓的紫蘇油，它保留了原始的營養成分，沒有額外的化學添加物，讓人吃得更安心。我自己在飲食中很喜歡添加健康油脂，而這款紫蘇油的味道溫和，不會搶走主菜的風味，適合日常使用。我特別喜歡用它來搭配堅果，做成簡單的燕麥早餐，或者滴幾滴在豆腐料理上，讓口感更滑順。我覺得這款油最大的優點就是它的純度很高，每一滴都充滿著天然的香氣，讓人在補充營養的同時，也能享受最純粹的風味。如果你想找一款口感清爽、無添加、營養價值高的紫蘇油，千年味人這款絕對值得一試。

品牌優勢：

冷壓初榨：低溫萃取，保留豐富的Omega-3脂肪酸。

純淨無添加：不含任何添加劑，維持油品的純度。

產品連結網址：https://www.organic-lotus.com/products/【韓國千年味人】初榨冷壓紫蘇油原裝進口

推薦品牌三：Bio Botanic栢儷多「韓國之光頂級紫蘇油」

推薦理由：

這款韓國來的Bio Botanic紫蘇油，算是我近期的新發現。過去我對紫蘇油的印象都是來自日本或臺灣品牌，但這款來自韓國的油品，無論是在品質還是營養價值上都讓我非常驚艷。它的油色澤金黃透亮，滴一點在湯品或拌飯中，能帶出一種獨特的香氣。與其他紫蘇油相比，這款的味道較濃郁一些，帶有更明顯的堅果香與淡淡的青草氣息，適合喜歡有層次感油品的人。我特別推薦這款給喜愛亞洲料理的朋友，因為它與韓式拌飯、豆腐湯、涼拌菜等料理搭配起來特別合適。而且Bio Botanic強調無添加、非基改，讓人更安心享用。如果你想要一款來自韓國的高品質紫蘇油，這款會是很棒的選擇。

品牌優勢：

頂級品質：選用優質紫蘇籽，提供卓越的油品。

營養豐富：富含Omega-3等必需脂肪酸，有助於維持健康。

產品連結網址：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6695391

推薦品牌四：展康「紫蘇油」

推薦理由：展康這款紫蘇油在市場上已經有很高的知名度，也是許多健康達人推薦的選擇。最讓我喜歡的是它的品質穩定，每次購買都能保持相同的風味與純度，這對於一款健康油品來說非常重要。我平常習慣在日常飲食中補充Omega-3，而這款油的味道溫和，適合各種料理，特別是簡單的拌菜或搭配全穀物類食材。我還試過用它來替代部分黃油，加入蛋糕麵糊中，做出來的蛋糕口感更細膩，而且還能補充好油脂。展康的紫蘇油價格合理，品質也經過檢驗認證，是一款很適合日常使用的健康油。我認為如果你是剛開始嘗試紫蘇油的人，展康會是入門的好選擇。

品牌優勢：

品質保證：嚴格的製程控制，確保油品純度與安全性。

營養價值高：提供豐富的Omega-3脂肪酸，支持心血管健康。

產品聯結網址：https://www.yasaimura.com.tw/products/【展康】初榨冷壓紫蘇油250ml-644890139400f9e2.html

推薦品牌五：maruta太田「紫蘇油」

推薦理由：

maruta太田這款紫蘇油來自日本，講究的是工藝與細緻的風味，沒有過於濃厚的堅果香氣，適合怕油膩的人。我最常用它來淋在清淡的料理上，例如日式冷豆腐、壽司飯或味噌湯，能夠提升整體風味而不掩蓋原本的食材特色。它的包裝設計簡約，瓶身採用高品質玻璃，能有效阻擋光線，確保油品的新鮮度。日本品牌向來對食品品質要求嚴格，這款紫蘇油在各方面都展現了日式的嚴謹與細膩，讓人吃得更安心。如果你喜歡日式風格的飲食，或是想找一款味道更細緻、使用感受更輕盈的紫蘇油，maruta太田的這款會是一個很好的選擇。

品牌優勢：

日本工藝：遵循日本傳統工藝，確保產品品質與風味。

健康選擇：富含必需脂肪酸，適合關注健康的消費者。

產品連結網址：https://www.unitedborder.store/products/日本maruta冷壓初榨紫蘇籽油

這五款紫蘇油各有特色，不論是追求最高品質的 榖榖，還是喜歡日式細膩風味的 maruta太田，都能根據自己的飲食習慣選擇最適合的油品。如果你對紫蘇油還不熟悉，推薦從小瓶裝開始體驗，慢慢找到最符合自己口味的一款

結論：綜合考量多方因素，找到最適合的紫蘇油

購買紫蘇油時，把握冷壓初榨的生產工藝可以確保油品的純度與營養不流失。注意查看產品標籤，選擇具備明確來源地標示的產品，有助於追溯生產流程，確保購買的產品品質。進一步保障的，可以尋找那些通過有機認證的產品，以避免化學殘留的風險。 可將紫蘇油摻入飲食中，如用於製作沙拉或作為其他食物的調味油，不僅可以增添風味，還能有效攝取其豐富營養。尋求一款均衡品質的紫蘇油，對維持身體健康而言，是一項有必要的投資。

常見問題解答：購買紫蘇油時你需要知道的事項

紫蘇油有什麼健康益處？

紫蘇油富含Omega-3脂肪酸，維生素E等，具抗氧化作用，有助於減少自由基的產生。也是素食者獲取Omega-3的不錯選擇。

如何選擇高品質的紫蘇油？

選擇高品質的紫蘇油應注意其製造方式，首選冷壓榨技術以保留最多的營養成分。確認產品為100%純天然且未經人工添加劑調整。此外，選擇經過協力廠商檢測、認證的產品以確保其品質和安全性，並注意保質期以保持其新鮮性。

紫蘇油應如何保存以保持新鮮度？

為保持紫蘇油的新鮮度，請將其存放在陰涼乾燥處，避免陽光直射和高溫。密封後置於冰箱中是理想的保存方法，能延長保質期並防止油品質的變化。開封後，建議在三至六個月內使用完畢以確保最佳風味和效果。

有哪些食用紫蘇油的禁忌或注意事項？

食用紫蘇油時應控制每日攝取量，以免過量攝入Omega-3導致不良反應，諸如血液稀釋或消化不適。孕婦、哺乳期婦女及有特殊健康狀況者，應在食用前諮詢醫生。此外，對紫蘇過敏者應避免使用，以防過敏反應。

謝謝能遇見你 文/追夢 塵世間有許多的相遇別離，就像那花開花落，有美艷，也有凋落。 我珍惜這一場與你的盛大相遇，一個無意的回眸，便把我葬在了一生的等待中。任歲月飄零，或許，你還不知曉，我把你珍藏在心底，讓溫柔定格在最深的記憶里。 幾年前，你初來這里，除了知道你形象很好外，其他的很陌生，開始并不怎么在意。在后來的耳聞目睹中，你獨特的做事風格及你那特明顯的個性，都給我一種別致與眾不同的感覺，一年后我開始對你有了好感。雖然我們說話很少，我還是更深的看懂了你，你很忙很干脆利索，你正直，心很細膩，嚴肅的外表下有顆為別人著想的心，我從你那感覺到了從內到外的親切感，似兄長，最終我開始信任你，依賴你，難以自拔地愛慕上了你。 我被你深深的吸引住了目光，仿佛青春少女那般喜歡上了你，我也清楚的知道自己早已沒有了這樣的權利，但無法自拔，喜歡一個人不需要太多理由，真的不需要，懷揣著這樣的情感，在以后的日子里，我默默的關注著你，雖然徒勞，可仍舊樂此不疲。我也有道德底線，雖然特別的喜歡你，畢竟只是一廂情愿，只能把一切都深深的埋藏在心里，從未表露過一絲一毫，有時候也會問自己：為什么那樣的傻？從未找到過完美的解釋，只懂得喜歡一個人，不一定要擁有，能在遠處默默的注視著你，看你的喜怒哀樂，或因為你的一句話而開心或憂傷，這也許就是我的幸福，喜歡你，就要讓你幸福快樂，如果我的幸福與快樂是建立在其他人的痛苦之上，那么我會感到良心不安的。 就這樣不遠不近地關注你，直到連這權力都沒有的時候，我感覺到了那種無助，仿佛失去了一切，有些落魄，有些無奈，有些愁楚，有些慌亂，有些失控。 然而這一切又仿佛是一出獨角戲，沒有觀眾，沒有導演，一切一切，都只有我一個人，我的幸福和思念，我的傷心和苦惱，也許只有星星和月亮知道。 心里留下了永遠也抹不去的印痕，難忘的日子，難忘的事，想起你，仿佛行走在風和日麗的艷陽天里，有時候會不自覺的笑。時常會感謝上蒼給了我這樣難忘的經歷，即使以后一切依舊，一切又是原來，也無所謂，只要遇到你就足夠了，就足以讓我刻骨銘心一輩子了。 遇見太美，所以，才不忍遺忘。 謝謝能遇到你。 致一生一次的遇見 文/子軒 知道我為什么喜歡黃玫瑰？ 楚楚、筆直，氣韻里全是無關風雨的兀自綻放。雖然它帶著刺。 從小不愿跟別人講心事，那些藏在心背后的事情，常常是疼的，磕著守著它們成長的我。你身上的某些特質，是我從小到大那些身邊忙碌著求生存的人身上沒有的，他們都忙于奔跑，無暇顧及兩旁的風景是否美麗。我在這樣的環境里長大，自然也秉承了這些特質。遇見你，我開始意識到我生命里的那些粗糲是錯的，我開始糾正自己生活里之前從未意識到的粗陋細節，那些我的父輩們我身邊的人從未給我指明的缺陷。也許這些是我人生里終將意識到的，但如果不是遇見你，這樣的覺醒也許會在我的人生里又推遲多年。而我的生命，已經等不及。 我渴望成為一個從疲憊生活中跳脫出來能夠真正擁有生活的人，為了成為這樣的人，我必須要付出比別人更多的努力，才能觸摸那些生命中看似本不屬于我的東西。愛著你的每一天，我渴望自己能變得美好美好更美好，美好到足以和你坦然的站在一起，以優雅不慌張的樣子去面對生活。 你于我的意義，不僅僅是一場愛，你是我人生的一束光，告訴我生活本有更美好的方式存在，人生可有更多出口，我可以努力去追求。如果一定要說愛上一個人對我生命的意義，你給我的意義，是所有可能里最好之一。 遇到你，我是幸運的，能愛你這么久，我是幸福的。這一段生活給我的意義在于：無論未來我會以何種方式生活，遇到再大的困難，我都能從那個境地里找出正確的路，微笑走到天高云闊。有沒有得到你，得到我原本想要的生活，我都會得到最真誠的尊重。——這一切，是你給與我的。所以，我當感激遇見你，感激你愿意帶著我走這么久。 冷瑩說：對于那些心存飛翔的鳥，生命中的一場相遇，一場分離，一個愛而不得的人，一次被辜負的無辜挽留，所有一場摧心折肺的平淡無奇，最終，都不過是一場促進她飛翔的契機。 我說：唯一的感傷，是關于愛，關于我愛過你的。這是即使多少年后回憶里，依然抹不去的殤。 我曾那樣愛你，如同夜幕下仰望的星光，在遠離你的地方，我努力擷取光芒照亮自己，只為有朝一日能與你立于同一片天地，抵首一笑。只是啊，命運從來不曾告訴我：當我終于能夠站在高處美麗綻放的時候，你和我早已不是從前的你我。人家的音符那么多，我們的故事里，原來只是一曲物是人非的離歌。 當我最后一次看你，便是謝幕歲月的珍重與極淡哀傷。而這一刻，我再不會說。 我們或長或短的都會有單純的想對一個人好的時光。但有一天知道你終于要離開，我雖然會不甘，但我還是能放手讓你飛。 因為愛，會比愛情更久一些。 人總是不斷在行走，從出生，一直在往一條盡頭叫做死亡的路上走。不管你是愿意還是不愿意，都要走下去。不管你是走得快還是走得慢，盡頭都會在那兒不遠不近。 如果注定離去，親愛的，一路走好。 我的門，再接不住你的歸途。 我在紅塵中遇見了你 文/謝心容海 時間過得好快！還沒來得及享受夠春天帶給我們的愜意，炎熱的夏天已悄然而至了。使人們感覺到有點點壓抑，好在她并不吝嗇，讓很多瓜果在她特有懷抱里孕育成熟，獻給勤勞的人民，緩解緩解高溫帶來的不適，犒勞疲憊的身心。晚上，勞作歸來，大家坐在庭院里休息納涼。一邊吃著甜而多汁的西瓜，一邊聊著家事天下事，訴說著各自的看法，歡聲笑語不時地隨風飄向夜幕深處。星月為伴清風相隨，其樂融融安逸祥和。可見，夏天也是個多情可愛的季節。在這個多情可愛的季節里，迎來了和你相識四個月的紀念日。恰好，這天也是我身份證號碼里的生日。我從來沒過過生日，更不曉得真正的生日是哪天，所以讓我終身難忘。四個月的時間，一百二十天的魂牽夢繞。我在滾滾紅塵中，遇見了你。我說不清楚，自己究竟為什么能如此愛戀你。是因為情，因為愛，還是因為那份遲來的緣分，或者是因為我們有著相同的性格，相同思想，相同的追求。 在滾滾紅塵中，我遇到了你。也許是天意，注定我們漫漫旅途在此時交匯。不管，這段相交線有多長，我都會與你過好每分每秒每厘每米。雖然還不能與你朝朝暮暮，但是我會枕著你的名字入眠。也許，你是我上輩子錯過的風景。既然今生還能再見到你，我會用心地去欣賞你，把你的亮點珍藏在心里。我要拿起鋤頭，鋤去滋生在你心中的雜草，讓你變得更加精彩絢麗。也許，前方的路不一定會好走，我不在乎。哪怕是海枯石爛山崩地裂，都會追隨著你。只要你存在，就是我生命中的奇跡。哪怕是讓我一無所有也沒關系，至少還有你值得去珍惜。內心深處的的世界有你來過，平生足矣。 四個月的時間，一百二十天的牽腸掛肚。我在滾滾紅塵中，遇見了你。再遠的距離也不算問題，兩顆心可以飛躍地域的界限緊緊地貼在一起，咫尺天涯雙宿雙棲。你把你的心嫁給了我，你就是我最大的牽掛。我要用真情實意來譜寫愛的傳奇，讓你與愛的神曲產生共鳴。我要用溫暖的懷抱來融化你心靈上的冰，讓所有的煩惱全部遠離你。愛與被愛都是幸福的，讓幸福的甜蜜去擦亮你眼睛，再也看不見眼神中的憂傷。從此以后百花會為你齊放，鳥兒會為你歌唱。它們將代替我陪伴在你的身旁，讓你的生活里到處都是鳥語花香。 四個月的時間，一百二十天的風雨兼程。我在滾滾紅塵中，遇見了你。經歷過風雨的洗禮，我們變得更加真誠透明。坦誠相待無話不談。煙雨蒙蒙的三月，我與你相識在茫茫人海。如詩如畫的情景使自己的情感難以控制，愛念你的潮水在心中泛濫。愛讓你聽見，心讓你看見。從那時起，一個秀外慧中的人影漸漸的清晰，是你走進了我的世界里。應該感謝命運，讓我的生命中擁有你。你來了，我會用全心全意的愛呵護你。彼此珍惜彼此尊重，風雨與共永不言棄。假如讓我放棄一切，也不愿意失去你的消息，因為我知道你胳膊上的胎記在哪里。 四個月的時間，一百二十天的思念。我在滾滾紅塵中，遇見了你。思念是一種甜蜜的回憶，我喜歡思念你。在思念中我插上臂膀與你肩并肩一起飛翔。飛過風雨，飛過悲傷，飛過千山萬水。思念你時候，你就會在身旁。你在花叢中翩翩起舞，唱著優美動聽的歌兒。思念你的時候，你就像個“風雨麗人”清秀高雅楚楚動人。每天的思念都是新的開始，有開始就會有希望。希望你能在我的思念里快樂健康。 四個月的時間，一百二十個日日夜夜。我在滾滾紅塵中，遇見了你。每天的魂牽夢繞，每天的牽腸掛肚，每天的風雨兼程，每天的思念，都是因為我心中有了你。雖然我們相隔千里，但是愛能讓兩顆心融合在一起。 我在滾滾紅塵中，遇見了你。攜子之手無怨無悔，“但愿人長久千里共嬋娟”！ 遇見--你的歡喜 文/憶--似水流年 逛了一個上午終于把禮物湊齊了，于是便在外面吃了個飯才回來。 在房間里，易雪把他們每一個人的禮物分別用一個小紙袋裝好，并在上面寫上了名字。這樣他們才不會弄混。拿起要送給沐陽的那份禮物，易雪忍不住又打開看了一眼。這個禮物跟送給歐陽他們的有點不同，是一張易雪自己寫的字，長一米多的一張宣紙上寫著‘舞出精彩人生’六個大字。易雪沒有在上面署名，她只是另外寫了一封信給他。這是她第一次認真的提筆給他寫信，大概也是最后一次了。突然，她想起了什么。她跑到床邊拿起自己的小背包，然后翻出錢包，又從錢包里找出那條紅色的手繩。這條手繩是易雪之前把手鏈丟了之后，一氣之下自己自學親手編的。但是努力編好之后反而舍不得戴了，于是一直像護身符一樣放在了錢包里。 易雪把手繩放在桌子上，開始拿起那張宣紙把它卷成細細的小紙卷，然后用那根手繩把它綁了起來。她希望它會給他帶去好運氣。綁好后和信一起放進了紙袋。 把行李箱弄下樓可真不容易，雖然只有三樓，但沒有電梯只能從樓梯上一點一點往下挪也是不容易。來到一樓時，終于松了口氣。她甩了甩快抽筋的右手，接著往前走。走過前臺時本來想先把他們的禮物交給陳叔，讓他幫忙轉交，但她突然想去舞蹈室看一眼。于是她又轉身往回走，然后左拐進了舞蹈室。 易雪把書包放在行李箱上，開始慢慢走向正對大門的大鏡子。一切都是從這里開始的，所有的回憶也在這里。她喜歡舞蹈，也喜歡愛跳舞的他。想著想著，易雪情不自禁蹦了兩下，她想起了一年前沐陽生日的時候，發給粉絲福利的那個舞蹈視頻。想起視頻里跳舞的他，她也忍不住跳起了里面的幾個動作。這支舞蹈對現在的她來說還有點難，只是看了無數遍的她，早已把他的每一個動作深深刻在了腦海里，只是自己不能連貫起來而已。 “你很喜歡這支舞嗎？”沉浸在回憶與離別的感傷里的易雪沒注意到，門口不知什么時候已經站了一個人。易雪還沒回頭，甚至還沒抬頭看鏡子里的他，就已經知道這熟悉的低沉嗓音是屬于誰的，太過于驚訝的她一時間忘了回答他的問題，只是呆呆的站在原地。 “你很喜歡這支舞嗎？”他又問了一遍。易雪轉過頭，睜大眼睛看著他，點了點頭。他慢慢走過來，在離易雪大概一米遠的地方停下：“你很驚訝是嗎？驚訝我為什么會回來？” 易雪眨了眨眼睛又點點頭，此刻她似乎喪失了語言功能。 沐陽背著他的書包，帶著他最喜歡的那頂帽子，帽檐壓的很低，幾乎快看不到他的眼睛。手上拿著剛剛摘下的口罩。他開口道：“我開溜了，想到還有必須做的事情沒做，玩得也不盡興。對了，你為什么喜歡這支舞蹈？”他把話題帶回到了舞蹈上。易雪低頭看著自己的鞋子，說道：“這是飯上你之后，看到的第一個你發的舞蹈視頻。很帥氣！那個視頻里的你，大概誰都能一眼就看出你對舞蹈的熱愛與專注。跳著跳著就笑起來的你，讓我光是看就感受到了跳舞的快樂！” "是嗎，原來是這樣啊！那你呢，為什么喜歡舞蹈？“沐陽接著問道。易雪抬頭看了一眼沐陽，回答道：“老實說，我從沒有認真想過這個問題，因為一切都好像很自然，喜歡就喜歡了，好像沒有理由”這些話脫口而出的時候，易雪覺得心里好像被撞擊了一下，好像以前說過類似的話，也好像一直思考的問題有了答案。她接著說道：“我剛開始只是看別人跳舞，覺得跳舞的人特別瀟灑帥氣。自己雖然沒機會學，但私底下常常跟著音樂亂蹦。一跳舞好像就能忘記所有煩惱，自己完全沉浸在另一個世界了。看著你，我更加堅定了對舞蹈的喜歡，因為我更明白了，舞蹈不僅能讓自己開心也能帶給別人快樂！” 聽完她的回答，沐陽笑了：“我有時候覺得你好像真的很了解我，你喜歡我嗎？”話音剛落，沐陽似乎也被自己問出的問題嚇到了，只是他突然很想這樣問。 易雪腳一軟，差點坐了下去，還好扶住放在身前的行李箱。她不是不明白他問的這個問題，他所指的‘喜歡’，只是自己現在無論怎么回答，都顯得蒼白無力。她不是不想告訴他她的心情，只是現在的自己沒有資格，現在的他也不能給自己答案，無論答案是什么對于現在愛豆與粉絲身份的他們都不合適。星星果然只能仰望吧。 易雪深吸一口氣：“如果不喜歡，不了解怎么稱得上是好粉絲呢？對不對，你可是承認了我有粉絲的良好修養的哦！”沐陽愣了一會兒，低聲一笑：“是啊，你是個好粉絲。好粉絲我有個東西要給你，哈，其實也可以說是還給你吧。”沐陽說著從書包里拿出一個袋子，遞給易雪：“這個你之后再打開看吧。”說完正要離開。易雪像想起了什么似得，急忙喊了聲：“等一下，我也有禮物給你……們”她把歐陽他們的禮物一一塞到沐陽的手上，并告訴他紙帶上有名字，別弄混。最后她拿出了給他的禮物：“這是你的。買他們的禮物就把我的錢花的差不多了，你的禮物是自己做的，略顯簡單但更有誠意，你可別嫌棄啊！” 沐陽接過禮物搖搖頭說：“不會。” 易雪接著說道：“本來要讓陳叔轉交給你們的，你回來了正好，就不用麻煩了，你也待會兒再看吧。我走了，再……保重！”到了嘴邊的‘再見’還是只能說保重了啊。沐陽點點頭，跟他說了句“保重！” 還沒走到門口，眼淚就掉下來了。她沒有去擦眼淚，只是大步的往前走，心里感到慶幸：還好，沒讓他看見自己流淚。 拐角遇見鄉情 文/章銅勝 家鄉是沿江江南的一座小城，在街道上穿行，走著走著，就得轉個彎兒，繞進另一條街里去。在拐角處，就常會有許多意想不到的遇見，在不同的遇見里，也常會觸動深藏在我們心中的點點鄉情。 夏天，晚飯后，一家人去不遠的植物園散步，從小區里面繞道走，繞過一個街角，看到路邊的紅葉李的樹上結了許多果子，忍不住，我們就摘了一些，拿回去，洗凈，裝在白瓷盤里，放在茶幾上，很耐看。 周末下著小雨，去菜市場買菜，要路過一個小廣場。拐到廣場一側的一排木蘭樹下，看雨中木蘭的卵形葉片青翠得可愛，忽然就聞到一縷淡淡的梔子花香。這才發現，木蘭樹下蹲著的一個小女孩，面前擺著的竹籃里是裝著滿滿一籃雪白的梔子花。女孩的目光清澈，發辮間掛著雨珠，也像一朵安靜的梔子。我問了花的價格，給了她一塊錢，女孩給了我一大把梔子花。 回家，我將梔子花放在一個雪白的瓷碗里，用水養著。記得每年端午前后，母親的窗前也常養著一碗雪白的梔子花。水養的梔子花瓣容易變黃，但花香依舊濃郁，在泛黃的梔子花瓣上，我仿佛看見了從老屋的木格窗欞間射進來的一縷陽光，也仿佛聞到了柔和的陽光里飄散的梔子花香，悠遠而又清靈。 從小區幼兒園旁經過，發現拐角處停著一輛小三輪車，車邊坐著一位年逾六旬的老漢，車上堆著一堆新掰下來的玉米棒子和一大捆黃豆。老漢坐在小凳上，邊豆秸上摘毛豆莢，邊和來買菜的人聊天。老漢說，看玉米棒子是不是老了，是不是新鮮，要摸玉米衣，看玉米須子，須子顏色淺一點玉米就嫩，玉米衣還潮著的，就新鮮。這是老人在教人挑選玉米棒子呢。老人的毛豆現摘現賣，很受人歡迎，大家圍攏來，邊和他聊著，邊自己動手去摘毛豆。 我看著老漢，想起汪曾祺在《食豆飲水齋閑筆·黃豆》中寫的一段話：“北京的小酒館里鹽水煮毛豆，有的酒館是整棵地煮的，不將豆莢剪下，酒客用手摘了吃，似比裝了一盤吃起來更香。”自己從豆莢上摘下來的毛豆，吃起來，大概也會更香些吧。 從老漢的側影里，我想起自己的爺爺。多年以前，爺爺挑著菜擔進城賣菜，在爺爺慈祥的笑容里，大概也會圍攏來許多買菜的人吧。 閑著的時候，我喜歡在小城里閑逛，我希望在下一個拐角，遇見一些可愛的人和事，那些能勾起我鄉情的人和事，以至于那些美好的記憶不會被時間的潮汐沖淡。 今生有幸遇見你 文/潘佳慧 我想，上輩子，也就是前生，我一定是千萬次的回眸，億萬次的尋覓，才能在滾滾的人流中遇到了你，唯一的你。 看我平時說說說笑笑，就像一個長不大的孩子，心里充滿疑問，對世界滿是好奇，有時候甚至覺得自己簡直就是“十萬個為什么”，本以為自己會一直這樣放肆，淘氣下去，沒有人管我，直到遇見了您…… 我還記得第一次見到您，是2006年開學的那天，大雪覆蓋了整個校園。您作為我的新一任班主任出現在我的視線中：嚴肅的面孔，一件棕色的大衣，站在班級的門口，給人一種樸素的感覺。那時候，我們已經是學校聞名“散漫”班級，沒有老師能管得了，早已習慣了“無憂無慮”生活的我們，對于您只是知道新一任的班主任而已，并無其他多余的感情；而我，依舊過著“無憂無慮”的生活，不管不顧，時不常惹點“小麻煩”。 奇怪的是，當時您并未因為我的無禮而忽視我，而是繼續讓我當班長，一有機會便表揚我；一有時間便找我談心，幫助我改正自己的缺點，不斷讓我完善自己。您關心我，您心疼我，我知道，可當時我的性格如此放肆，是那么地毫不動搖……而您依舊關心我。 漸漸地，我體會到了您的良苦用心，開始努力地改變自己，努力地不再惹您生氣。無論是我在哪上學，您對我的關心從未改變，我上高中的時候，您會去我的高中看望我，問我的學習和生活情況，您還會找我的老師了解我的近況。因為您的緣故，很多老師都對我疼愛有加。 永遠會記得高考前的那個下午，您發來的信息：“加油，我始終相信你是最棒的。”我上大學的時候，您常會打來電話關心我。想起這些，我的眼淚潸然而下，心里有股暖流在涌動，我仿佛聽到了心中最真實的聲音：您是我一生中遇到的最好的老師。 時光在您的關心和我的無知中飛逝，一轉眼十年過去了，您始終保持著對我的關心與疼愛。十年如一日，您對我疼愛有加，問寒問暖，情濃如海。十年間，是您言傳身教地教會我懂得珍愛，懂得生活，懂得追求…… 老師，您聽見了嗎？您是一條河，永遠流淌著慈愛的歌。今生有幸遇見您，希望還有下一個“今生”，再下一個，生生世世永遠有幸與您相見。 遇見你，很幸運 文/倫桑 “與你相遇，好幸運……”學校的廣播站傳來的歌聲把我的思緒拉回曾經。今年20歲的我永遠也忘不了13歲、14歲的時光，不是因為那一年我考了全班第一得到媽媽獎勵，也不是因為作文競賽獲得了三等獎得到老師表揚，而是因為那一年我遇見了你。 午后的陽光在我眼中是最迷人的，它沒有日出時的嬌嫩、沒有日落時的蒼茫，暖暖的，透著些浪漫，夾雜著青春的幻想。突然，班主任的進入打斷了我這一刻的愜意。“你和xxx換一下位置。”對我來說，坐在那里，和誰做同桌我都不在乎，因為我不太愛說話，也就不存在什么談得來了還是談不來了，所以隨口就答應了。誰會知道后來的我卻很感激這次的隨意，因為我的新同桌是你。 你笑起來很好看，嘴角微揚，平時緊皺的眉頭微微舒展，讓人忍不住想摸一摸你的臉。不過，你很少笑。記得那一次笑，還是因為我被前桌捉弄，大概是你覺得有趣所以才笑了。（但是后來我問你的時候，你說是因為你覺得我很可愛）在那之后，我就想用熱情融化你那顆冰冷的心，讓你也活潑一點，讓那迷人的笑容時時刻刻都掛在你的臉上。 你的校服總是聞起來很香，每每上晚自習我都會聞著那種味道漸漸睡去，以至于后來問道這種味道就知道是你過來了。我也曾用過那個牌子的洗衣液，可是卻洗不出來你的味道。 你成績優異，總是喜歡一個人待在教室看書，寂靜的教室，有了你的存在也美好了許多。但我總是喜歡拉著你出去玩，去河邊的草原，記得我們拍了很多照片，你總是那么好看。可是現在想想我都沒有問過你愿不愿意。 那一次，我們在一起了。我們一起加油，考進同一所高中，但是我卻沒有考上。你說沒有關系，即使我們不在一個學校我也會一直和你在一起；你說在你孤獨的時候我出現在你的世界，溫暖你。我們約定2017年考完大學之后重新在一起，因為那時候我們都長大了。 可能，遇見你，用盡了我所有的幸運，我們永遠都不能在一起了。沒關系，與你度過了這美好的時光，我會永遠記住。山盟海誓，我不能遵守了。 遇見你之前，我是一個略微孤獨的人；遇見你之后，我把孤獨放在了過去。但你，永遠都不是我的終點。 遇見，是一朵花開的時光 文/故居一曲--啊折 紅塵繾綣，將多少相遇的故事，寫成了一瞬間的地老天荒。始終相信，不是所有的別離都寫意感傷，有些花瓣飄落，不為凋零，是為了更美的花期。即便，往事已塵封，那些曾經遇見的暖，依然在心中芬芳如詩，嫣然如畫。 ——題記 秋來了，夏花開始謝了，那些散落的芬芳，漫過柔軟的心海，很輕，也很疼。關于遇見，我不知道用什么樣的筆墨來描繪，也許是因為它太美，總是怕因找不到合適的語言，而俗了那份真。 生命是一種緣份，緣起時，如春風拂面，緣盡時，莫問苦寒，一切，皆是定數。緣，是銀碗里盛雪的素清，是紅泥小火爐的溫暖，無論是心中藏著一片蔚藍，還是人生初識的那一眼凝眸，最美的是相遇的過程， 張愛玲說：于千萬人之中遇見你所遇見的人，于千萬年之中，時間的無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，那也沒有別的話可說，惟有輕輕地問一聲：“噢，你也在這里嗎？” 我愿意在遇見時，你送我一顆歡喜的眼淚，若邂逅一朵花開，一片綠葉，一首喜歡的小詩，那份傾心與懂得，縱然只是剎那，亦是永遠，不管是人潮中擦肩而過的行人，或是落雨的屋檐下同時避雨的路人，剎那緣，是風飄柳絮的婀娜，是和風細雨的滋潤，是你和她匆匆而過的回眸一笑。（ 文章閱讀網：www.sanwen.net ） 想來這世間有一種美，是清澈的相逢，是默默的相伴，是無言的懂得。如藍天與白云的相映，江河對小溪的相擁，綠葉對紅花的相襯。它們相映成景，遠離世俗，是那樣的自然。 它如春花一樣嬌嫩，如秋菊一樣有著暗香，如陌上的青草一樣自然，卻滿是陽光的味道。沒有過多要求，只肝膽相照的同行，心與心，以靈犀為橋，寂靜歡喜，也海闊天空，情深不語，歸去來兮，唯念你安好。光陰淺淡，愛能慰籍生命深處的荒涼，為遇到這樣一個你，我只寧靜微笑，粲然感恩。 用心靈的溫潤，開成一朵百合花，用含笑的心念，將一個人的名字，寫在明媚嫣然里。不去管什么樣的情，才能與秋水換色，什么樣的故事，才能沒有傷感和別離，只一句玲瓏語，就落入你的詩意里。 采幾朵煦暖安然，將屋檐下的雨滴串成念珠，能和有緣人，有一段清澈的相遇，所有的語言，都無法表達那份真，心中，就只是眷戀那一方山水，那一條路，和那一個人。 有些緣份縱然千回百轉終是初衷不改，青草綠了又黃，花兒開了又謝，一春又一春，而你和愛一直都在，這便是一生一世的緣份。 光陰，有時真像一位清冽的少年，讓遇見，將生命豐盈，那份欣喜，如初開的花朵；那份純真，如清晨的露珠；那份詩意的情懷，在歲月的韻角里，書寫回味和清新。 清淡的歲月里，若是能夠遇見自已喜歡的人，同賞一輪月，同吟一首詩，無言，也是美的，遇見了，便是一眸芬芳。如能，做一朵閑花，開在你的懷抱里，不貪戀，不執著，有你為我遮風擋雨，既便，只是一盞茶的時光，也是安暖。 常想如果我們能用如此澄清的心，來對待生命中的每一次遇見，既便是短暫的相擁，瞬間也會永恒。 或許，生命的路上，總是有賞不完的風景，喜歡看的花，不一定永遠喜歡，曾經迷戀的故事，或許有一天也會忘記，這世上的風景，總是在不經意中演繹著錯過。 有些喜愛放在心底就好，不必溢于言表，心存溫暖，就不會落寞。如喜歡聽的歌，總是會在無人的時候輕輕哼起；喜歡看的書，總會在寂寞的時候輕輕翻閱，還有心底一直放著的那個人，總是會在午夜夢回時想起，盡管，因為時間久遠，已記不清他的眉眼，和那些過往的千回百轉，但心中，只留有美好。 每個人心中都有一座城，或質樸，或明麗，一窗明月，一簾花影，一抹欣欣綠，靜靜對望，清守于心念，珍藏。 感懷于一種真情，深深的戀，淺淺的表露，一切，都氤氳在心底。任花開了又謝，葉子綠了又黃，春天在溫婉的旋律中變老，不說愛情，不論書畫詩詞，只將彼此的容顏，嫣然在心底，摒卻弱水三千，只成為一個人詩里，最美的韻腳，將每天的經歷捧在溫潤的手心里，將愛情藏在歲月的杯盞中，任繁華落盡，白發如雪，依舊是你心中那個臨水照花的人。 紅塵繾綣，將多少相遇的故事，寫成了一瞬間的地老天荒。很多時候，我們無法選擇開始，也無法預料結局，只守著最后一個句點，讓無奈游離。陌上花開，開了又落，走了這么久，也沒有學會將心事悉數隱藏，隔著一簾春色，有愛的地方，仍是夢里的原鄉。始終相信，不是所有的別離都寫意感傷，有些花瓣飄落，不為凋零，是為了更美的花期。 遇見，是生命的緣分，心的遠近，來自點點滴滴的積累，總有些眷戀，藏在時光的角落里，為愛修行；總有些簡單，寫在如水的光陰里，讓心底生長出婆娑的感動，那些守著的約定，那些寫在心間的暖，多年以后，依然還會有初見的永恒。 歲月的素箋上，每個人都藏有一個遇見故事，無論情節多么曲折，會有怎樣的結局，最美的，是用心講述的過程…… 或許只是生命中的一小段插曲，卻用如水的潤澤，讓美好盛開在年華里，將溫暖織就綠茵，讓心音開成清韻，靠近，是為了不再有思念，是為了在清淡的日子中，相互取暖。 隔著光陰的菲薄，我寫一闕舊詞，將心墨潑在塵世之外，輕擁一個江南煙雨，油紙傘下的邀約，將緣份放飛，讓多情的字，淡寫別離，讓那份深藏的柔軟，獨自抱詩而眠，愿，生命中途徑的每一個人都幸福。 >>>更多美文：好文章

1 曾看過一個報道，主持人采訪一位百歲老人，詢問長壽的秘方。老人笑了笑說：“我沒有什么長壽秘方，每天開開心心生活就很好。” 健康和開心是相輔相成的。只有健康了才會真正地開心，保持一個好的心情，每天開開心心，身體自然也會更安康。 我有一個好友，是個正能量達人，每天都很開心，有時候你心情低落、喪失斗志，她也會想盡辦法讓你振作起來。你說“今天公交沒趕上，上班遲到，被罰錢了。”她會說“多大點事，走，今晚請你吃好的，扣掉的錢就當吃回來了。”你說“今天出門忘記帶傘，雨這么大，要被淋成落湯雞了。”她會說“真巧，正好回家可以泡個熱水澡。” 有一天我問她，你為什么每天都有這么多正能量，每天都那么開心？她說，“其實我以前也是一個很喪的人，一點小事就很憂心，就像別人欠了我錢一樣，看什么都不順眼。有段時間，我身體不舒服，去醫院查的時候才知道長了個瘤，需要做手術。我才二十多歲，還沒好好體會人生。病好之后我就想，老天爺一定是想給我提個醒，在這茫茫眾生中，健康的我是多么幸運，理應好好珍惜。所以，我也就更加積極地面對生活。” 珍惜生命中的每一天，享受健康，即是享受快樂。 2 聽過這樣一個故事。有一個農夫每天都很憂愁，他就去請教高人為什么自己每天都不開心。高人說道：“那你說一說，都有哪些讓你不開心的事？” 農夫列舉了令自己煩心的事：“前段時間，鄰居家的雞把我園子里的菜吃了，我很生氣，吵了好久。有一次我上山去砍柴，回來的時候遇到一個車夫，路很窄，車夫說他的馬車快，他先過去，我當然不愿意，我們就吵了起來，慌亂中我的柴都弄掉了。” 高人聽后笑笑說：“我教你一個法子，保證你不再憂愁。你回去之后，把鄰居家雞偷吃的菜摘一些好的送給鄰居。下次去砍柴的時候遇到那個車夫，主動讓他先過去。” 農夫雖然覺得自己吃虧，但還是照著去做了。三天后再來拜訪，他完全不像之前那樣面色如土、情緒低沉。農夫開心地說：“我送了鄰居一些菜，第二天他們也給我送來了庭院里最好的果子。砍柴的時候又遇見那個車夫，我主動讓他先過去，沒想到車夫說，你背著這么多的柴，我拉你一程吧。” 高人說：“你現在可知道如何才能開心了嗎？”農夫連忙回道：“以前是我不懂得寬容，計較太多，才讓自己如此憂愁。” 與人相處時，我們常常會挑剔別人，生怕自己吃虧。可老話常講，退一步海闊天空。與人寬容，就是與己寬容。只有寬容大氣的人，才能真正理解開心的秘籍。 3 網上有一個問題：“生活中有哪些值得開心的事？”點贊最高的回復是：“沒有值得不開心的事”。 你或許也有過這樣的抱怨“世事無常，開心太難”，但其實開心也可以很簡單。清晨起床，吃到熱乎乎的早飯；悠閑時，看自己喜歡看的書；購物時，買到自己喜歡的東西；周末在家，躺在床上看一部好看的電影；某個轉角，遇到一個讓自己心動的人……生活中的每一件美好的小事都可以成為你開心的理由。 讓開心成為一種習慣，即使沒有突如其來的大驚喜，也要在意日常生活中的小開心。 而開心不僅是一種習慣，更是一種選擇。人生在世，難免會遭遇各種坎坷，但仔細想想，開心是一天，不開心也是一天，為何不開開心心地過呢？ 時間很奇妙，它原諒了不可原諒的，過去了曾經過不去的。即使生活有一千個理由讓你哭，你也要找到一個理由讓自己笑。 >>>更多美文：心靈感悟

我在傍晚的夕陽里給你寫信，長椅旁的無名花開的正好，路邊的到法國梧桐不時落下幾個孤單的的葉子。江城的天空總是暗暗地，一個人走在這條長長的路上，聽著一路上廣播里放著的“突然好想你”，眼睛突然澀澀的，想起你。 你說，想哭就帶上耳機去走走，想起你就寫信。現在不管我怎么想你，手里這些厚厚的信卻不知寄往何處。夕陽西下，是我最想念你的時候。這時總是往太陽落下的地方看去，不知道你在不在。 和每個令人心疼的故事一樣，都是只有開頭，少了結尾。聽別人故事的時候，我可以肆無忌憚的哭的那么酣暢淋漓，卻在回憶自己的故事時，連堆放眼淚的角落都不曾有過。你一直是我藏在心里的秘密，別人不懂。所幸，我們一起看過那年夏天的流星雨。 余秋雨先生說，“人生至少有一次，為了某個人而忘了自己，不求結果，只求同行，不求擁有。”更不會奢望永遠，只求在最美的年華里遇到你。這時，那些言不由衷的心酸都會成為回憶里最甘甜的佳釀。或許我已經習慣了等待，以為可以把幸福等來，卻可笑的失去了本來可以幸福的幸福，后來迷失在拼命尋找我們之間的差距。生命中來來往往許多人，但就只有這樣一個人，來的這么偶然，一不小心就出現在我的生命中，給了我屬于以后的希望。就如你一樣。 年少時的想念總是簡單而純粹的，那時天空總是很遠，我的心思飄的很近，我的世界很小，純粹的只裝得下一個你。曾經我們暢想的一起去過的很多地方，竟成了生命中，洋溢過青春年華最好的地方，在金色黃昏里最美的遙想。年少的我們，總以為，遇見便是永遠，總在年輕的歲月里，計劃過那些漫長年華里想要一起經歷的事情。但時光就是這樣淡漠，無論我們怎樣完美的想象，怎樣周密的計劃，在不得不離開的時候，怎么也留不下來。 有時候會在大霧籠罩的雨天想起，想起你離開我的樣子，很想寫封信，告訴你這里的天氣，很想告訴你這里發生的點點滴滴。可生命中總有一些人與我們擦肩了，卻來不及相見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。我們是幸運的，擦肩了、遇見了、相識了、熟悉過，就在我錯以為可以永遠的時候，你卻奮不顧身的走了。從此你的名字成了我最大的禁忌。 可我還是會在不經意間想起曾陪過我的那個你，不是忘不了，而是放不下。不是舍不得，而是已經習慣了那份牽掛。此刻，那些從不愿意向別人提起的牽掛，卻在這個黃昏變得肆意，不管我怎么隱藏，還是紅了眼眶。余秋雨先生說：“總是在不懂愛的時候，遇見了不該放棄的人，在懂愛以后卻又偏偏種下無意的傷害，遇見某個人才真正讀懂愛的含義。”人生就是這樣荒唐奇妙，在最不該的轉角，撞進了那個陌生的懷抱。在最平坦的路上，丟了那個最愛的人，失去以后，才真正體會到了心痛的感覺。 以前心心念念的你，和你給過我生命里最隆重的那些時光，到現在竟也覺得無關痛癢，但你確實是我青春里最認真的荒唐。時間過了，愛情也淡了，你也走的慢了。過了很久很久，我才明白，自己真正懷念的，那些的人，那些的事和那些的經歷，都只是年少時光里簡單和美好的陪伴。 我知道，有一天你會忘記我，在新的愛情里尋找不屬于我和你的世界；有一天你會有美麗可愛的妻兒，在紛繁忙碌的生活里忘記我們曾經許下過的夢想；有一天我們會擦肩而過，卻認不出彼此，偶爾的想起，卻忘了我的模樣。我終于成了你的故人，而我多想成為你故事里的人。 終于知道我只是在收藏你在的時光，讓我在沒有你的世界里懷想，讓我在獨自行走時顯得沒有那么荒涼。曾經以為你是可以保護我的人，后來發現，大風大浪都是你給的。 也曾吹過春天慵懶的風，也曾走過夏天無人的街，也曾踩過秋天路邊的落葉，也曾想念過冬夜里的飛雪。這些時候總是一個人邊走邊想，這些所有來不及的告別，最后都變成了和自己的告別，告別頑念，告別自己的不甘心和放不下。 歲月疊著歲月，一年又一年，我都在一邊向前一邊懷念。不是我頹然的不去仰望明天，是總有幾只沉溺在歲月里的小蝴蝶逆著時光的隧道，只身往回走。每當我從睡夢中醒來，還是會忍不住去想一想過去。 又一年過去了，如今年華正好，陽光也在。想象著故事里頭，會有不一樣的細細水長流。就像徐志摩說的：“常常在想，你會不會在某個淡金色的黃昏突然出現，站在街角的咖啡店，我會帶著笑臉和你寒暄，不去說從前，只是寒暄，對你說一句，只說一句，好久不見......”

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